Kundalini Yoga – Shakti Stretching

Ab Mittwoch, den 3. April gibt es bei uns wieder einen Kundalini Yogakurs am Vormittag!
Hari Arti Kaur (Linda Bermudes) ergänzt den klassischen Kundalini Yoga-Ablauf mit sanften und fliessenden Shakti-Dance Elementen als Aufwärmung zur Kriya. 
Der Kurs ist offen, sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschritte geeignet. 

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Yoga Rücken & Relax: Neuer Kurs mit Stina

Am 7. März startet Stina Hauser mit ihrem neuen Kurs:
Yoga Rücken & Relax (mit Yoga Nidra)

12 x Donnerstags, ab 07.03.19, 20:00 – 21:30 Uhr,  im Yoga Sangat (KA-Südwest) 

In dieser 90 minütigen Yoga Praxis erwartet dich ein Mix aus Bewegung & Entspannung –  2 wichtige Aspekte wenn es um deine (Rücken-) Gesundheit und dein Wohlergehen geht.

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Vier Filmabende im Sangat

Samstags 16. Febr. – 9. März 2019, jeweils 19:00 Uhr

Wir laden ein zum gemeinsamen Anschauen (DVD, Beamer, Leinwand)
der folgenden Filme vorwiegend spirituellen Inhalts:

From Business to Being
Der atmende Gott. Eine Reise zu den Ursprüngen des modernen Yoga
Samsara – Geist und Leidenschaft
Spirit Berlin

Kostenbeteiligung auf Spendenbasis

Mehr Informationen zu den vier Filmen: 

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Soma Tantra mit Karta Singh

Samstag, 18. Mai 2019
10 – 17 Uhr

Stephanienbad
(Paul-Gerhard Gemeinde)
Breite Str. 49A
76135 Karlsruhe

Soma Tantra wurzelt in der Praxis des Kundalini Yoga und in der Sufitradition des „Mela“, der spirituellen Zusammenkunft Gleichgesinnter.Durch spezifische Übungen können Widerstände und Blockaden gelöst werden, so dass der Weg frei wird zur Verbindung mit unserem Höheren Selbst und zu einem erweiterten Bewusstsein.   Karta […]

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