Jenseits von Wellness & Gymnastik
Vortrag 19.00 Uhr
Wie uns Yoga stark machen kann gegen Rassismus und Ausgrenzung
Sohan Kaur, Ausbilderin für YogalehrerInnen und selbstständige Beraterin, zeigt auf Basis der yogischen Philosophie die individuellen Wege zu einer bewussten Lebensführung.
Bewusstsein für sich selbst, für die Umgebung und für die Zeit, in der wir leben, ist der Schlüssel zu einem zufriedenen Leben, das uns erlaubt, dem Fremden gegenüber Arme und Herzen zu öffnen.
Yoga-Stunde 19.30 Uhr
Im Anschluss an den Vortrag findet eine Kundalini Yoga Stunde statt mit einer Übungsreihe, die dabei hilft, das Herz zu öffnen.
Pavel Khlopovskiy – Paviter Singh leitet die Yoga-Stunde, zu der auch Yoga-Neulinge herzlich eingeladen sind. Bitte bringe bequeme Kleidung mit. Matten und Kissen sind im Raum vorhanden.
Im Yogazentrum trifft sich eine bunte Vielfalt von Menschen unterschiedlichster Kulturen und Glaubensrichtungen. Sangat bedeutet Zusammenkommen, Gemeinschaft. Das Yogazentrum öffnet seine Türen im Rahmen der „Wochen gegen Rassismus“ für alle, die Freude an Yoga haben und in diesem Sinn ein bewusstes Erlebnis von Gemeinschaft jenseits aller vermeintlicher Unterschiede erleben möchten.
Unsere Erfahrung ist: Die Gemeinschaft verstärkt dieses Erlebnis – ob im Yoga, in der Meditation oder im Mantren-Singen. In unserer sich beschleunigenden und fordernden Zeit sehnen sich viele nach ihrem wahren Sein, nach Ganzheit. Das Sangat bietet einen Raum für alle Menschen, die wieder Anschluss an ihre inneren, heilenden Quellen finden möchten.
Wenn ich mich ganz fühle, erfahre ich mich als selbst verantwortlich für mein Leben. Ich habe keinen Grund mehr, andere dafür verantwortlich zu machen, zu diskriminieren oder abzuwerten.
Ort: Sangat – Raum für Yoga und Klang
Gartenstr. 72
76135 Karlsruhe
