54 mal die 12 Asanas des Sonnengrußes wiederholen.

JETZT Kundalini – eine kraftvolle und intensive Kundalini Yoga Klasse der Transformation und Heilung!
Öffne den Raum der Stille und des Empfangens durch deinen Atem, durch Bewegung und Klang.

Mit Julia Leibinger

Der Kurs beginnt im April 2025 im Yogaraum des Sangat e.V., Gartenstraße 52, 76135 Karlsruhe, Hinterhaus

Lies mal wieder

Patanjali

Grundlage der Yoga-Philosophie sind die 195 Merksprüche (Sutras) des Patan᷉jali
(ca. 2. Jh. n. Chr.). Ziel ist das Zur-Ruhe-Kommen der flüchtigen Gedanken und die Befreiung von hinderlichen Bindungen. Eingeladen wird zu einer

Gemeinschaftlichen Lektüre.