mit Julia Leibinger

Kinder sind bereits in frühen Jahren einem gewissen Leistungsdruck und Stress ausgesetzt. Außerdem ist ihr Alltag oft durch Bewegungsmangel und Reizüberflutung geprägt. Die Fähigkeit, zu entspannen und innere Ruhe zu finden, ist deshalb extrem wichtig. Mein Anliegen ist es, die Kinder zu stärken und ihnen dabei zu helfen ihren Körper und ihre Bedürfnisse besser wahrzunehmen. In meinen Kursen versuche ich, auf die individuellen Bedürfnisse einzugehen und den Kindern Raum für persönliche Entfaltung zu geben. Jedes Kind soll sich gesehen und wohl in seinem Körper fühlen.

Mein Kurs: Kinderyoga für Kinder von 6-11 Jahren

Jede Yogastunde ist eine kleine Auszeit vom turbulenten Alltag. Ein Ort um die Seele baumeln zu lassen und Energie aufzutanken.

Auf spielerische Art und Weise entdecken wir gemeinsam die Welt des Yoga. Die Verbindung von Achtsamkeit und Bewegung hilft den Kindern dabei, sich selbst, ihren Körper und ihre Bedürfnisse besser wahrzunehmen und zur Ruhe zu kommen.

Um den Kindern eine Struktur zu bieten ist jede Stunde ähnlich aufgebaut. Nach dem Begrüßungsritual folgen Körperhaltungen (Asanas) und Atemübungen. Beendet wird die Stunde mit einer Abschlussentspannung.

Ich freue mich auf Dich!

Kurszeit
Mittwochs, 15:00 –16:00 Uhr, ab April 2025

Kosten
13€ pro Stunde oder 10er-Karte für 120€. Schnupperstunde kostenlos.
Ist es finanziell schwierig bei dir? Melde dich und wir finden gemeinsam eine Lösung

Info und Anmeldung
Julia Leibinger Newhof
017661879221
Wildflowers-yoga@web.de