Dieser Workshop vermittelt im Wechsel zwischen Theorie und praktischen Übungen eine korrekte und anschauliche Ausführung der Yogahaltungen. Du lernst viele verschiedene Asanas kennen und vertiefst dein Verständnis für den Zusammenhang in der richtigen Anwendung des Atems und der Bandhas. Es ist eine ideale Möglichkeit deine Yoga-Praxis zu erweitern.

Der Asana Workshop richtet sich an fortgeschrittene Yoga-Schüler und Yoga Lehrer, die sich in der Ausbildung befinden.

Es werden yogische Getränke wie Yogi-Tee und Goldene Milch sowie kleine Snacks angeboten.

„Chante das Mantra, begib dich in die Haltung und sei im Fluss“ – Yogi Bhajan.

INFO:
Uhrzeit: 10 bis 14 Uhr
Kosten: 20 Euro
Anmeldung: paviterkaur@yogasangat.de

Sangat – Raum für Yoga und Klang
Gartenstr. 72
76135 Karlsruhe